Nordic Walking Kurs

Im Nordic Walking Kurs setzen Sie auf die drei Faktoren Gesundheit, Wohlbefinden und Prävention. Sie erhalten unter professioneller Anleitung nicht nur ein wirksames Kräftigungstraining, sondern auch ein Mehr an Entspannung, Stressabbau und Gesundheit.

• Kräftigung der Bein-, Oberkörper-, Bauch- und Rückenmuskulatur
• Verbesserte Leistungsfähigkeit des Herz- / Kreislaufsystems
• Fettverbrennung
• Freude an der Bewegung
• Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit
• Entlastung der Gelenke und der Wirbelsäule
• Dauerhafte Haltungsverbesserung
• Entspannung der Schulter- / Nackenmuskulatur
• Stressabbau

Für den Kurs bieten wir Ihnen kostenlose Leihstöcke!

Beginn:

Informationen über Kurszeiten erhalten Sie gerne unter
0711 - 50 62 44 82

Leitung:

Meike Janson

Teilnehmerzahl:

max. 10 Personen je Gruppe

Dauer:

6 x 60 Minuten (Theorie und Praxis)

Kosten:

75 Euro (zahlbar in bar bei Anmeldung)

Fragen Sie doch mal bei Ihrer Krankenkassen nach. Viele  erstatten bis zu 80% der Kurskosten!

Ort:

PhysioGiebel, Praxis für Physiotherapie

Krötenweg 3,70499 Stuttgart

ANMELDUNG ERFORDERLICH!

Wir helfen Ihnen gerne weiter. Rufen Sie uns unter

0711- 50 62 44 82.